Aula Gratuita

Sono Tranquilo

Boa relação com o Sono, Sono Seguro e o que comprar para o Sono do bebé

Sente que gostaria de se preparar para o nascimento do seu bebé, com o conhecimento certo?

O sono é algo que a/o preocupa? Deseja saber como criar uma boa relação com o sono, o que esperar, que itens comprar para o sono do bebé?

Tem um bebé recém-nascido e procura informação fidedigna sobre sono?

Preocupa-se com a segurança no sono do seu bebé/ prevenção do Síndrome de Morte Súbita?

Se respondeu sim a qualquer uma destas questões, então esta aula é para si!

Quem sou eu?

O meu nome é Ana Afonso Ferreira, sou cardiopneumologista e terapeuta de sono infantil, especialista em sono pela ESRS e em Sono Pediátrico pela Universidade de Cervantes, mentora do projeto My Sleepy Baby.

Já ajudei centenas de famílias a superar as dificuldades relacionadas com o sono dos seus bebés e crianças, através de sessões online, workshops e conhecimento transmitido na página @mysleepybaby.pt.

Acredito que conhecimento é poder!

A internet pode ser um lugar confuso quando procuramos informação sobre sono! Estratégias contraditórias, dicas não adequadas... por isso decidi oferecer esta aula, onde poderá encontrar informação fidedigna e científica sobre o sono do bebé!

Com as ferramentas certas conseguimos enfrentar as alterações e desafios que possam surgir.

@mysleepybaby.pt

Quem sou eu?

O meu nome é Ana Afonso Ferreira, sou Cardiopneumologista e Terapeuta de sono infantil, especialista em sono pela ESRS e em Sono Pediátrico pela Universidade de Cervantes, mentora do projeto My Sleepy Baby.

Já ajudei centenas de famílias a superar as dificuldades relacionadas com o sono dos seus bebés e crianças, através de sessões online, workshops e conhecimento transmitido na página @mysleepybaby.pt.

Acredito que conhecimento é poder!

A internet pode ser um lugar confuso quando procuramos informação sobre sono! Estratégias contraditórias, dicas não adequadas... por isso decidi oferecer esta aula, onde poderá encontrar informação fidedigna e científica sobre o sono do bebé!

Com as ferramentas certas conseguimos enfrentar as alterações e desafios que possam surgir.

@mysleepybaby.pt

O que vai aprender nesta aula gratuita?

1. O Sono do Recém-nascido

O que esperar, em relação ao sono, nos primeiros 3 meses de vida do bebé.

2. Como criar uma boa relação com o sono e prevenir os despertares noturnos

O que fazer para fazer do sono o momento mais prazeroso do dia.

3. Sono seguro

A prevenção do Síndrome de Morte Súbita do Latente é essencial, até aos 12meses de vida do bebé. Saiba como proporcionar um sono seguro.

4. O que comprar para o sono do bebé

Indicação e explicação detalhada sobre os 5 itens mais importantes para o Sono do Bebé.

Feedback das Famílias MySleepyBaby

Perguntas

1. Como assistir à aula?

A aula será transmitida no YouTube (gravação). Após a inscrição, receberá um e-mail com o link para a aula, também disponível na comunidade whatsapp.

2. Quando vai ser e onde?

Dia 20 de Novembro, às 21h30, através do Youtube.

3. Preciso de pagar para assistir?

Não! A aula é 100% gratuita. Só precisa de se inscrever para garantir o seu lugar.

4. Vai ser ao vivo?

Não, será uma gravação transmitida no youtube, que poderá ver e rever até Domingo (23 de Novembro).

5. Poderei colocar dúvidas?

Claro que sim!

Poderá deixar as suas dúvidas nos comentários do youtube ou contactar-me através de email e das redes sociais do @mysleepybaby.pt.

Vamos preparar, e melhorar o Sono de toda a Família?

Vagas Limitadas

Inscreva-se na aula online de dia 20 de Novembro